المعهد الفنى التجارى بالمنصورة

اهلا وسهلا بك فى المنتدى عزيزى الزائر
يشرفنا ان تقوم بتسجيل الدخول
واذا كنت غير مسجل بالمنتدى نحب ان تكون من اسرة المنتدى بتسجيلك
واذا كنت لاترغب فى التسجيل فقد سعدنا بتوجدك معنا
المعهد الفنى التجارى بالمنصورة

منتدى خاص بطلاب المعهد الفنى التجارى بالمنصورة وكل ما يهمهم من اخبار جداول الامتحانات والنتيجة والاخبار ... الخ

تعلن أدارة الموقع عن عرض الموقع للبيع للأستفسار والتواصل :Abrahimovch199@yahoo.com

المواضيع الأخيرة

» دبلومة فني كمبيوتر و شبكات من جينيس اكاديمى
الأربعاء أغسطس 06, 2014 1:49 am من طرف معادلة كلية الهندسة

» المحاضر المحترف من جينيس اكاديمي
الأربعاء يوليو 23, 2014 4:28 am من طرف معادلة كلية الهندسة

» معادلة كلية الهندسة من جينيس اكاديمى
الأحد يوليو 20, 2014 7:23 am من طرف معادلة كلية الهندسة

» كورسات محاسبة موثقة باعتماد هارفارد - لندن
السبت يونيو 22, 2013 7:09 am من طرف forsan2

» هااااااااااام جدااااااااا
الجمعة أغسطس 31, 2012 2:32 pm من طرف semsem elessiely

» تكاليف المعهد من فضلكم ؟
الخميس أغسطس 30, 2012 6:46 pm من طرف semsem elessiely

» إداره المعهد غير صالحه
السبت أبريل 16, 2011 1:28 pm من طرف senbad

» إداره المعهد غير صالحه
السبت أبريل 16, 2011 1:27 pm من طرف senbad

» سؤال يا جماعه ضرورى
الأحد أبريل 03, 2011 11:25 am من طرف أحمد جابر

دخول

لقد نسيت كلمة السر


    قله النوم يؤدى الى ازمات قلبية !!

    شاطر
    avatar
    Best_eng5555

    عدد المساهمات : 163
    تاريخ التسجيل : 24/02/2010
    العمر : 25
    الموقع : قاعد فى قلب حبيبتى

    قله النوم يؤدى الى ازمات قلبية !!

    مُساهمة  Best_eng5555 في الإثنين مارس 15, 2010 6:30 am

    بسم الله الرحمن الرحيم
    كتبت لكم هذا الموضوع حتى انصحكم
    بما يحدث بسبب قله النوم

    نشرت احدى المجلات اليابانية إن قلت النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالأزمات القلبية حيث ان العمل بصفة مستمرة وقله الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الازمات القلبية وأثبتت الدراسة ان الاشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الاصابة مضاعفة وتفسير ذلك ان قله النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القلب اضافه الى ضغوط الحياه اليومية تؤدى الى تغيرات فى طبقه القلب وهذه العوامل تزيد من نشاط الاعصاب الموجودة داخل عضلة القلب الى درجه انها تصيب القلب ببعض الااعتلالات التى تؤدى الى الازمات القلبية .. وتوصى هذه الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الاسبوع واخذ قسطا كافيا من النوم وخاصة فى عطله نهاية الاسبوع عموما "هذه فرصه ودعوة عامة للجميع "بنوما هادئا"

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 21, 2017 2:54 am